1. новая акция
  2. Новые складчины:

    23.08.2026: Верхние и нижние балансы на руках (Ольга Ужегова)

    23.08.2026: [Художник Онлайн] Гуашь. Один цвет – одна картина (Полина Абдулаева)

    23.08.2026: Работа с тазобедренными суставами (Ольга Ужегова)

    23.08.2026: Асимметричное выравнивание (Ольга Ужегова)

    23.08.2026: Дуга позвоночника (Ольга Ужегова)

  3. Сбор взносов

    23.08.2026: [Художник Онлайн] Гуашь. Один цвет – одна картина (Полина Абдулаева)

    23.08.2026: Создай свой стартап за 5 недель 2026. Тариф Стандарт (Кирилл Песков, Алексей Груздев)

    22.08.2026: Как быть успешной богачкой, которую обеспечивают и осыпают подарками? (Тата Феодориди)

    18.08.2026: [Apeiron] Киносеминар Имя розы (Алексей Арестович)

    18.08.2026: Гистаминоз (Дарья Светоч)

  4. 10% кешбек на покупки
Редкие курсы Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Подписывайся на Telegram-бот!

Ссылку на бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Закрыто

Тренировка мышц живота. Безопасные упражнения (Антон Шапочка, Анна Воронина)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Экономьте — покупайте в складчину. Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина? Разбираем комплекс...
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Цена:
1075 руб
Взнос:
168 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. R_Lazy 3. HelenaS 4. iNikS 5. андрей82 6. Dkdk 7. romachka_rzn
  1. Gagarin Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [​IMG]​

    Всегда хотелось тренированные сильные мышцы кора, но при этом не хочется, чтобы болела спина?
    Разбираем комплекс упражнений, которые основаны на понимании физиологии вашего тела.
    Отсутсвие боли в пояснице и подтянутые мышцы живота - вот результат этого комплекса.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Эта осень нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Тренировка мышц живота. Лучшие и безопасные упражнения (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    2. Доступно [CrowStore] Фитнес тренировки на все случаи жизни. Серия 4 (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    3. Запись Гири. Базовый уровень (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    4. Запись TRX: Круговая тренировка с петлями (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    5. Доступно Энциклопедия базовых упражнений. Ротация (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    6. Доступно Дыхание lvl 1 (Антон Шапочка, Анна Воронина)
    7. Доступно Неврологические манипуляции в функциональной тренировке (Анна Воронина, Антон Шапочка)
    Загрузка...
  4. Hlop4ik Должник
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    НОВОЕ ВИДЕО!
     
    Hlop4ik,
  5. Коловрат Супермодератор
    Складчина завершена. Повтор этой темы: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Коловрат,
< [My Mission] Красивые ягодицы. Базовый. Для дома (Анастасия Миронова) | Секрет стройности или как похудеть, не потеряв себя (Екатерина Федорова) >
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!