Говоришь да когда хочется нет. И ненавидишь себя после.
Разбираем искусство отказа: как говорить нет без объяснений, без вины и без страха потерять — и почему чёткое нет уважают больше, чем вечное да.
Автор Ольга Ломша
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- Эксперт по отношениям
- Помогаю перестать быть удобной и научиться управлять отношениями
- Автор проекта для женщин, которые хотят правду, а не утешения. Говорю жёстко, прямо и без иллюзий.
- 20+ авторских курсов
- 7 500+ учениц
Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 11
Страница 11 из 34
Категории
-
Искусство говорить нет (Ольга Ломша)
18 сен 2026 в 22:15
-
[EDPRO] Красота и здоровье женщины. Тариф Онлайн + запись (Екатерина Янг, Сергей Вялов)
18 сен 2026 в 22:06
18-19-20 сентября 2026 года.
Пора заняться своим здоровьем — приходите, если узнали себя хотя бы в одном пункте:
- Чувствуете себя с каждым годом все хуже, а причина неизвестна
- Не можете найти время на заботу о себе и из-за этого организм дает сбой
- Сильно устаете, не высыпаетесь, чувствуете себя разбитой
- Боретесь с лишним весом, но он стоит на месте или растет без видимой причины
- Хотите не просто разобраться с симптомами, а восстановить здоровье комплексно
- Поймете, на что именно нужно обратить внимание в своем организме
- Посмотрите на свое здоровье с разных сторон и через разные подходы
- Увидите, как интерес к здоровью и красоте может стать делом всей жизни
- Получите понятную инструкцию для восстановления здоровья и сохранения молодости
День 1.
- Сергей Вялов, к.м.н., гастроэнтеролог: «Как распознать заболевания печени и желчного пузыря и сохранить их здоровье».
- Алёна Нестерова: «5 шагов к здоровому и красивому телу».
- Екатерина Диденко: «Антивозрастное питание: научный подход к замедлению старения».
- Амира Вагабова, акушер-гинеколог: «Опущение органов малого таза, связь с кишечником и методы коррекции».
- Елизавета Одинцова: «Как улучшить эффект от тренировок с помощью питания».
- Юлия Берестовая, врач превентивной медицины: «Коллаген и его работа с учётом генетических особенностей организма».
- Екатерина Янг. Как распознать проблемы со щитовидкой и что с ними делать.
- Диана Шаронова. Стресс и антистресс: как поддержать организм при высоком уровне стресса и тревоги.
- Юлия Савельева. Рання менопауза: что делать, когда гормоны еще в нормен, а самочувствие уже нет.
- Дмитрий Семирядов. Топ-4 базовые добавки для здоровья всей семьи.
- Василий Рябов. Как читать этикетки и выбирать продукты без вреда для здоровья.
- Анастасия Аркашова. Гормоны и либидо: как вернуть желание.
- Тамара Вакулова. Здоровая красивая кода после 30: почему антиэйдж начинается не с косметики.
- Ирина Никулина. Кандидоз: почему появляется и как с ним справиться.
- Ольга Шестакова. Как стать энергичнее и стройнее через работу с кишечным микробиомом.
- Анастасия Гюбнер. Мне 40. Что дальше? Как вступить в новый жизненный период уверенно и легко.
- Екатерина Сорокина. Как избавиться от отеков по утрам.
- Алена Орехова. Женские биоритмы: как синхронизировать спорт, работу, голос и заботу о себе.
- Алеся Фитчина. Эфирные масла для красоты и здоровья.
- Любава Лавшук. Сахар, инсулин и лишний вес: как гормон-накопитель держит вас в плену.
- Лилия Гаевая. Ваш личный код восстановления: что дата рождения может рассказать о способах отдыха и снижения стресса.
- Записи выступлений спикеров за 3 дня
- Подарки от спикеров.
- Презентации выступлений спикеров.
- «Большая книга здоровья» - 213 страниц проверенных материалов для сохранения и улучшения здоровья
- Дневник питания - удобный формат для отслеживания своего питания и питьевого режима
- Тест «7 вопросов для самодиагностики общего состояния организма»
- Гайд «Самодиагностика уровня стресса в организме»
- Гайд «Убийцы вашей молодости и инструкция по её сохранению»
- Гайд «10 признаков дефицитов на лице и на теле»
- Гайд «Как проверить гормональный фон
-
Тяжелая детская травма и сексуализированное насилие. Модуль 2 (Евгения Гажур)
18 сен 2026 в 21:57
Программа повышения квалификации психолога-консультанта, сексолога, телесно-ориентированного психолога, супервизора по насилию в детстве и сексуализированным травмам.
Преимущества программы:
- О травме насилия в практике консультирования при разных модальностях: от психоанализа — до телесно-ориентированной терапии и сексологии
- Всеобъемлющая программа с грамотным, четким и конкретным изложением учебного материала: без «воды» и субъективных трактовок специфики работы с сексуализированной травмой
- Оптимальное сочетание теории с практикой: пошаговые протоколы, демонстрации, разбор реальных кейсов и супервизионная логика их применения
- Классификация психических травм насилия и её применение в консультировании
- Детская травма насилия и специфика оказания помощи в процессе психического развития человека
- Погружение в психотерапию травм насилия как узкое направление консультирования с четкой маршрутизацией: диагностика, стабилизация, экспозиция, интеграция в текущий опыт
- Полное методическое обеспечение: чек-листы, техники, опросники и шкалы, схемы и таблицы — всё готово к внедрению
- Приоритет клинической безопасности: критерии готовности к экспозиции, пошаговые протоколы стабилизации (ментализация, интроекционная регуляция)
- Дополнительное супервизионное занятие в подарок после каждого модуля
Психологам-консультантам и психотерапевтам (индивидуальная и семейная практика):
- Психологам-консультантам и психотерапевтам (индивидуальная и семейная практика)
- Специалистам, работающим с насилием, проявлениями посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) или комплексной психотравматизацией
- Клиническим психологам и специалистам кризисной помощи в медицинских организациях, некоммерческих организациях и фондах, на горячих линиях, в службах экстренной поддержки
- Педагогам-психологам образовательных учреждений, которые оказывают помощь детям и родителям с учетом их трудных жизненных ситуаций
- Супервизорам и ведущим обучающих программ, которым важны ясные протоколы и проверяемая логика принятия решений
Актуальность:
- Данная программа повышения квалификации благодаря своему методическому обеспечению учитывает важность соблюдения единства диагностики, методов оказания помощи, создания протоколов психологического воздействия на последствия психотравматизации каждого конкретного человека после сексуализированного насилия
- В программе соединены стандартизированные оценки общего состояния с современными протоколами стабилизации и конфронтации, а также инструментами регуляции и повторной социализации после тяжелых детских травм
Вводные занятия (бесплатно):
Занятие 1. Травма сексуализированного насилия: что необходимо знать психологу:
- Специфика работы с последствиями сексуализированного насилия
- Типичные трудности специалистов при работе с травматическим опытом
- Реакции на травму: базовая модель
- Нейробиологическая триада и ее значение для понимания состояния клиента
- Специфика травмы сексуализированного насилия
- Подсказки для психолога по выбору содержания и последовательности психотерапевтической работы
- Типичные ошибки и риски специалиста при работе с данной категорией травмы
- Вопросы и ответы
- Этапы психотерапии травмы сексуализированного насилия
- Построение безопасного психологического пространства и определение задач совместной работы
- Выбор психотерапевтической стратегии в зависимости от состояния клиента
- Разбор конкретного случая: анализ опыта психотравматизации, состояния клиента и психотерапевтической тактики
- Обсуждение типичных сложностей и вопросов безопасности
Модуль 2. Методы и подходы в работе с сексуализированной травмой
Занятие 1. Особенности триггеров и флешбеков у пострадавших от сексуализированного насилия и методы работы с ними
15.01.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 2. Понятие чувств и эмоций, их различие и функции. Особенности и методы работы с чувствами у пострадавших от сексуализированного насилия
22.01.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 3. Подходы в работе с сексуализированной травмой насилия
29.01.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 4. Телесно-ориентированная терапия в работе травмой насилия
05.02.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 5. Основные психоаналитические и психодинамические подходы к работе со сновидениями у пострадавшим от сексуализиарованного насилия (З. Фрейд, К. Юнг, М. Кляйн, У.Р. Бион)
12.02.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 6. Особенности травматерапии мужчин, переживших сексуализированное насилие. Особенности помощи при групповом насилии
19.02.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 7. Сексуальные дисфункции и поведенческие нарушения после сексуализированного насилия
26.02.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Содержание
Занятие 8. Супервизия
05.03.2027 (пт), 19:00 - 22:00
Формат: онлайн с видеозаписью
Автор Гажур Евгения Евгеньевна
- Психолог, сексолог, телесно-ориентированный психолог, супервизор, специалист по травме насилия, член Ассоциации сексологов
- Практика — 7 лет
- Магистратура «Психологическое консультирование и диагностика личности» (Московский институт психоанализа)
- Профессиональная переподготовка по специальности «Психолог-консультант в сфере сексологии» (Международная академия сексологии)
- Переподготовка «Оказание психологической помощи лицам, пережившим сексуализированное насилие»
- Переподготовка «Телесно-ориентированный психолог» (Психология нового поколения)
- Закончила курс Джудит Герман (США) «Травма и восстановление»
- 2 вводных бесплатных занятий + 8 занятий Модуля 2
-
Тяжелая детская травма и сексуализированное насилие. Модуль 1 (Евгения Гажур)
18 сен 2026 в 21:56
Программа повышения квалификации психолога-консультанта, сексолога, телесно-ориентированного психолога, супервизора по насилию в детстве и сексуализированным травмам.
Преимущества программы:
- О травме насилия в практике консультирования при разных модальностях: от психоанализа — до телесно-ориентированной терапии и сексологии
- Всеобъемлющая программа с грамотным, четким и конкретным изложением учебного материала: без «воды» и субъективных трактовок специфики работы с сексуализированной травмой
- Оптимальное сочетание теории с практикой: пошаговые протоколы, демонстрации, разбор реальных кейсов и супервизионная логика их применения
- Классификация психических травм насилия и её применение в консультировании
- Детская травма насилия и специфика оказания помощи в процессе психического развития человека
- Погружение в психотерапию травм насилия как узкое направление консультирования с четкой маршрутизацией: диагностика, стабилизация, экспозиция, интеграция в текущий опыт
- Полное методическое обеспечение: чек-листы, техники, опросники и шкалы, схемы и таблицы — всё готово к внедрению
- Приоритет клинической безопасности: критерии готовности к экспозиции, пошаговые протоколы стабилизации (ментализация, интроекционная регуляция)
- Дополнительное супервизионное занятие в подарок после каждого модуля
Психологам-консультантам и психотерапевтам (индивидуальная и семейная практика):
- Психологам-консультантам и психотерапевтам (индивидуальная и семейная практика)
- Специалистам, работающим с насилием, проявлениями посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) или комплексной психотравматизацией
- Клиническим психологам и специалистам кризисной помощи в медицинских организациях, некоммерческих организациях и фондах, на горячих линиях, в службах экстренной поддержки
- Педагогам-психологам образовательных учреждений, которые оказывают помощь детям и родителям с учетом их трудных жизненных ситуаций
- Супервизорам и ведущим обучающих программ, которым важны ясные протоколы и проверяемая логика принятия решений
Актуальность:
- Данная программа повышения квалификации благодаря своему методическому обеспечению учитывает важность соблюдения единства диагностики, методов оказания помощи, создания протоколов психологического воздействия на последствия психотравматизации каждого конкретного человека после сексуализированного насилия
- В программе соединены стандартизированные оценки общего состояния с современными протоколами стабилизации и конфронтации, а также инструментами регуляции и повторной социализации после тяжелых детских травм
Вводные занятия (бесплатно):
Занятие 1. Травма сексуализированного насилия: что необходимо знать психологу:
- Специфика работы с последствиями сексуализированного насилия
- Типичные трудности специалистов при работе с травматическим опытом
- Реакции на травму: базовая модель
- Нейробиологическая триада и ее значение для понимания состояния клиента
- Специфика травмы сексуализированного насилия
- Подсказки для психолога по выбору содержания и последовательности психотерапевтической работы
- Типичные ошибки и риски специалиста при работе с данной категорией травмы
- Вопросы и ответы
- Этапы психотерапии травмы сексуализированного насилия
- Построение безопасного психологического пространства и определение задач совместной работы
- Выбор психотерапевтической стратегии в зависимости от состояния клиента
- Разбор конкретного случая: анализ опыта психотравматизации, состояния клиента и психотерапевтической тактики
- Обсуждение типичных сложностей и вопросов безопасности
Занятие 1. Сексуализированная травма и типология сексуализированного насилия:
- Понятие о сексуализированной травме
- Типология насилия
- Мифы о сексуализированном насилии и отношение к нему социума
- Понятие инцеста и его виды
- Различия между различными видами инцеста и основная специфика психологической работы с их последствиями с учетом каждого вида
- Диагностическое упражнение «Что ты называешь своей семьей?» в авторской адаптации из расстановочных методик
- Комментарии по списку литературы по темам всей программы
- Понимание различий между педофилами и насильниками для правильной травматерапии
- Просмотр и разбор фильма «Загородный дом»: разбор на примере фильма, как насильники и педофилы выстраивают контакт с жертвой
- Понятие здоровой сексуальности в детском возрасте
- Основные принципы сексуального воспитания, формирование личных границ и навыков согласия
- Профилактика сексуализированного насилия
- Безопасность ребенка в семье, обществе и интернете
- Роль родителей и специалистов в защите ребенка
- Авторская методичка по половому воспитанию для профессиональной работы
- Границы между сексом и насилием
- Сексуальное согласие
- Специфика насилия в браке
- Критерии для определения его наличия
- Важность психообразования клиента о сексуальном согласии
- Влияние насилия на психику пострадавшего и все сферы его жизни
- Влияние насилия на психосексуальное развитие
- Феномен предрасположенности к насилию
- Диагностические маркеры пережитого насилия
- Диагностическая техника «Сексуальные слова» для выявления насилия в анамнезе
- Тест на определение половой конституции для мужчин и женский вариант
- Опросник для сбора сексологического анамнеза
- Авторская рабочая тетрадь для специалистов, работающих с сексуализированной травмой насилия
- Формирование психических защит после сексуализированного насилия
- Виды психических защит и их влияние на жизнь пострадавшего
- Важность отслеживания сопротивления клиента и его проявления в травматерапии
- Протокол работы с сопротивлением с помощью IFS-терапии
- Базовый протокол 6F для защитной части
- Авторская техника «Сильный Я — слабый Я»
- Техники для работы с субличностями из психосинтеза
- Техника «Старый магазин»
- Работа с медитативными образами из техники «Старый магазин»
- Анализ символов, полученных в результате медитации (часть 1)
- Анализ символов, полученных в результате медитации (часть 2)
- Анализ сна
- Архетипический символ «Жемчужина» как метафора психотерапевтического процесса
- Техника «Окно Джогарри»
- Техника «Три символа»
- Анализ техники «Три символа»
- Групповая техника «Мир — это ..., жизнь — это..., Я — это...»
- Метафора состояния
- Техника «Кто я сейчас»
- Отождествление, растождествление
- Приемы растождествления с субличностью
- Телесная техника «Какой ты сейчас, каким ты можешь быть»
- Символы как язык общения с бессознательным
- Техника «Внутренние помощники»
- Техника «Иерархия желаний человека»
- Многоплановая медитация «Сбор образов»
- Ответы на вопросы
- Символы и последовательность их появления
- Демонстрация работы с субличностями с использованием символов
- Супервизионное занятие с подробным анализом конкретных клиентских случаев из консультационной практики участников группы
- Психолог, сексолог, телесно-ориентированный психолог, супервизор, специалист по травме насилия, член Ассоциации сексологов
- Практика — 7 лет
- Магистратура «Психологическое консультирование и диагностика личности» (Московский институт психоанализа)
- Профессиональная переподготовка по специальности «Психолог-консультант в сфере сексологии» (Международная академия сексологии)
- Переподготовка «Оказание психологической помощи лицам, пережившим сексуализированное насилие»
- Переподготовка «Телесно-ориентированный психолог» (Психология нового поколения)
- Закончила курс Джудит Герман (США) «Травма и восстановление»
- 2 вводных бесплатных занятий + 8 занятий Модуля 1
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[efgesha_knits] Botanik топ (Евгения Дегтярева)
18 сен 2026 в 21:08
Мастер-класс на футболку и джемпер регланом сверху
Вяжется по кругу, без швов
Размеры 40-54
⠀
▪️ Мастер-класс в формате PDF (37 страниц)
▪️ Все этапы вязания представлены на фото
▪️ Короткие видео отдельных элементов (11 видео на youtube и в папке яндекс-диска)
▪️ Попетельное описание ростка
▪️ Схема узора и разъяснения к ней
▪️ Подрезы без дырочек
▪️ Интересная регланная линия
▪️ Плотность 23х30 - у меня это спицы №4
▪️ Оригинальная пряжа для топа - Lana Grossa Solo Lino (для замены подойдет пряжа для спиц №3,5-4 на этикетке)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Rafinadova] Коллекция ниш. Сентябрь (Ирина Афонина)
18 сен 2026 в 20:56
Коллекция ниш которые выстреливают прямо сейчас и в которые мы бы, не думая, зашли сами.
Зачем вам эта подборка
- Если вы только начинаете и не понимаете, с чего вообще начать. Когда нет ясности, какую нишу выбрать, любые действия превращаются в хаотичные попытки. Здесь вы получаете не просто идеи, а ниши, которые уже работают у других людей прямо сейчас.
- Если у вас уже есть опыт, но результаты либо нестабильные, либо их нет вовсе. Даже если вы знаете, как создавать контент, выбор неудачной ниши может свести все усилия к нулю. Подборка даёт возможность протестировать новые направления с большей вероятностью успеха.
- Мы не используем автоматические сервисы для поиска ниш. Большинство таких инструментов просто не адаптированы под длинный формат видео, особенно в релакс-направлениях. Поэтому вся работа проводится вручную: анализ каналов, сроков их роста, динамики просмотров и так далее.
- Мы не продаём теорию и не собираем идеи «со стороны». В большинство ниш из этой подборки мы заходим сами или планируем зайти в ближайшее время. Это живая, актуальная коллекция ниш, а не архивных данных.
Если ваша цель — не просто попробовать, а повысить вероятность результата, такой подход экономит время, деньги и нервы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Почему судья вас не слышит? Курс в видеозаписи (Александр Симонов)
18 сен 2026 в 20:45
Программа курса
Цель: Дать адвокатам систему распознавания и нейтрализации неосознанных искажений судейского мышления.
О чем курс:
- Судья принимает решения не в вакууме - на него влияют те же когнитивные искажения, что и на всех. Разберём, как они проявляются в процессе и какие легальные адвокатские инструменты позволяют их распознать, смягчить и обойти. Без давления, манипуляций и «игр в психологию» - только профессиональная коммуникация и структура аргументации.
Адвокаты, юристы, помощники адвокатов, все, кто выступает в судах и готовит процессуальные документы.
Занятие 1. «Анатомия судейского решения: как адвокату влиять на судью»
О чём занятие:
- Вводное занятие. Разбираем, как судья принимает решение: не в совещательной комнате, а в ходе судебного следствия. Формируем системное понимание психологии судьи и базовые инструменты влияния.
- Судья входит в зал с «эскизом финала» - когнитивной картой, сформированной опытом и обвинительным уклоном системы. Решение созревает в 4 этапа, и «окно возможностей» для защиты закрывается раньше прений. Три инструмента влияния - Теория, Тема и Фрейм - позволяют работать с этим вектором, а не пытаются его сломать.
- Инструменты для адвоката:
- Когнитивная карта судьи; 4 этапа созревания решения; «окно возможностей» и эффект лампочки; Теория дела, Тема и Фрейм; роль адвоката как «юридического крючка» для судьи; красные флаги - что раздражает судью.
- Адвокат понимает, когда и как судья принимает решение, и выстраивает стратегию защиты через связку Теория + Тема + Фрейм.
- Зарегистрировавшиеся получают в подарок:
- "Топ-5 фатальных ошибок адвоката на допросе." Зарегистрироваться.
- Видеозапись вебинара с тайм-кодами.
- Конспект вебинара.
- Слайды презентации.
- Майнд-карту.
- Инфографику (все идеи занятия в одной шпаргалке)
О чём занятие:
- Рассматриваются два когнитивных искажения: ошибка ретроспективного взгляда и эффект якоря. Учимся нейтрализовать оба - до того, как они закрепятся в восприятии судьи.
- Ошибка ретроспективного взгляда: судья уже знает исход дела - смерть, убытки, разрушения - и бессознательно считает его «очевидным», поэтому оценивает действия подсудимого не из момента «ДО», а из момента «ПОСЛЕ»: «должен был предвидеть». Эффект якоря: первая яркая информация - труп, кровь, тяжесть вреда - становится якорем, и судья неосознанно подгоняет под неё оценку вины и наказания. Преодоление - возврат судьи в момент ex ante, объективные стандарты, постановка юридического якоря рядом с эмоциональным.
- Инструменты для адвоката:
- Фрейм «ДО против ПОСЛЕ»; модуль «Вернёмся за 5 минут до события»; слоган «Он не ясновидящий»; шкала 0-10; вопрос-нокаут; алгоритм допроса в 4 шага; якорь нормы; «Взрыв якоря»; формула «Правила соблюдены - вины нет»; таблица переформулировок; закрытые вопросы.
- Итог занятия:
- Адвокат учится переключать судью из режима «ПОСЛЕ» в режим «ДО» и заменять эмоциональный якорь обвинения на объективный якорь нормы.
О чём занятие:
- Разбираем эвристику репрезентативности и эгоцентрические искажения. Учимся видеть, когда судья оценивает образ, а не доказательства, и когда судит по себе. Отрабатываем тактики нейтрализации в допросах, прениях и якорении.
- Эвристика репрезентативности: судья считает виновным того, кто похож на стереотип преступника. Эгоцентрическое искажение: судья мерит подсудимого по себе и считает, что «на его месте так поступил бы каждый». Преодоление - менять категорию, показывать статистику, задавать вопросы о вероятности и альтернативном поведении.
- Смена категории; контраст объективными фактами; «золотой треугольник» допроса; вопросы о популяции и вероятности; блокировка обратной ошибки; низкий якорь; переквалификация; фрейм, теория и тема дела; закрытые вопросы.
- Адвокат учится распознавать стереотип и эгоцентризм судьи и нейтрализовать их сменой образа, статистикой, вопросами и якорем.
Занятие 4. «Слепое раскаяние: как обойти непогрешимого судью»
О чём занятие:
- Рассматриваем предвзятость раскаяния и когнитивную слепоту. Учимся не атаковать судью, а обходить его уверенность: переводить оценку с эмоций на действия, а сомнение - в профессиональную обязанность проверить все версии.
- Предвзятость раскаяния - судья считает раскаянием только слёзы и покорность. Когнитивная слепота - судья уверен, что искажения ему не свойственны. Преодоление: доказывать раскаяние фактами, легитимно давать судье право усомниться, не обвиняя его.
- Теория, тема, фрейм; якоря - фактологический, числовой, контрастный, нормативный; наводящие вопросы, трилогии, легитимизация; допрос эксперта; контраст действий и эмоций; переякорение.
Адвокат осваивает обход когнитивной слепоты и переопределяет раскаяние через измеримые действия.
Занятие 5. «Приговор по шаблону: как сломать гипотезу судьи и переписать его память»
О чём занятие:
- Рассматриваем эвристику доступности и предвзятость подтверждения. Учимся не спорить с судьёй, а заполнять его память яркими образами защиты и предлагать альтернативную версию.
- Что это такое:
- Эвристика доступности: судья оценивает опасность по ярким новостям и легко вспоминаемым делам. Предвзятость подтверждения: он ищет факты под свою гипотезу и игнорирует противоречащие. Преодоление: яркая альтернативная версия, контраст и легитимизация сомнения.
- Фрейм, тема, теория дела; визуализация, контраст, повторение; якоря: срок, опасность, статистика; наводящие вопросы, трилогии, легитимизация сомнения; эксперты; допрос по 3D и 6 шагов.
Адвокат перенаправляет фильтр судьи: заменяет яркие страхи и подтверждающую логику на выгодные образы, якоря и альтернативную версию.
Автор курса и преподаватель - Александр Симонов
- Моя практика - ведение арбитражных дел и дел в международных судах по английскому праву, а также ведение уголовных дел по экономическим преступлениям.
- Автор методики расследования экономических преступлений и книги "К вам пришла налоговая полиция".
- Как опытный адвокат с 25-летним стажем, готов поделиться знаниями.
- Почетный адвокат России.
- Судья Гонконгского международного арбитражного центра (HKIAC).
- Председатель Московской Коллегии Адвокатов «Александр Симонов и партнёры»
- Автор книги "К вам пришла налоговая полиция".
- Уголовная и арбитражная практика по вопросам: налогового, административного, таможенного, банковского и корпоративного права, несостоятельность (банкротство) компаний, привлечение (защита) к субсидиарной ответственности.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Разоблачение. Тариф Без обратной связи (Тата Казанова)
18 сен 2026 в 20:45
Курс РАЗОБЛАЧЕНИЕ - это большой фундаментальный курс по макияжу.
От самых важных основ и до самых сложных техник.
Если ты новичок, то этот курс для тебя станет прекрасным стартом в макияже. Ты получишь все ответы на все вопросы, с которыми можешь столкнуться в работе.
Если ты практикующий визажист, то для тебя этот курс станет лучшим повышением и перезагрузкой. Ты узнаешь что такое "читать лица" и как с первого взгляда применять все хитрости сложных техник для идеального макияжа. Так как мы должны делать макияж исходя из индивидуальных особенностей наших клиентов. И делать тот самый макияж, получая в ответ: "я такой красивой еще никогда не была".
Продолжительность обучения - 2 МЕСЯЦА
16 подробнейших уроков по каждой теме, которые включают более 70 видео.
Доступ к урокам после окончания - 1 ГОД.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...ПРОГРАММА:
1. КИСТИ, ТЕКСТУРА, БРОВИ
2. ТИПЫ КОЖИ, ЦВЕТОТИПЫ, КОЛОРИСТИКА, ЭТАПЫ МАКИЯЖА
3. NUDE MAKEUP
4. DELICATE WEDDING MAKEUP
5. WEDDING MAKEUP
6. EVENING MAKEUP
7. MATTE SMOKYEYES
8. SATIN SMOKYEYES
9. HOLLYWOOD MAKEUP
10. РАСТУШЕВАННАЯ СТРЕЛКА
11. ARABIC MAKEUP
12. ORIENTAL MAKEUP
13. EVENING MAKEUP - БЛОК РАЗОБЛАЧЕНИЕ
14. INSTA СТРЕЛКА - БЛОК РАЗОБЛАЧЕНИЕ
15. SMOKYEYES - БЛОК РАЗОБЛАЧЕНИЕ
16. ЭКЗАМЕН (BLACK SMOKYEYES; COLOR MAKEUP; ARABIC MAKEUP) -
Утренний Метод (Павел Корнев)
18 сен 2026 в 19:42
10 минут утреннего ритуала, которые навсегда избавят вас от необходимости пахать сутками.
Посмотрите на этот скриншот ниже, это результат работы моей системы на которую я трачу ровно 10 минут каждое утро.
И хочу заметить главное, эта легкий утренний метод не требует покупки и обслуживания сайтов, не нужны никакие емейл рассылки и тем более, не нужно создавать свои продукты для продажи.
Ровно 10 минут утром, дают мне настолько сильное преимущество в доходе. Насколько это возможно. Пятерка или Десятка в день, это уже привычные цифры.
Вот как выглядит мой стиль жизни и если это откликается внутри, то система «Утренний Метод» точно «создана для Вас».
Этот утренний ритуал, запускает цепочку событий в моей жизни. Я просто толкаю первую доминошку (нажимая ОДНУ кнопку), а остальное падает по цепочке.
Я не бегаю по интернету с своими партнерскими ссылками, не отслеживаю новые связки для заработка и даже не интересуюсь, как дела у моих коллег и конкурентов. Живу своей жизнью и тихо зарабатываю свыше 150 000 ежемесячно.
Просто каждое утро делайте этот 10 минутный импульс на своем ноутбуке или смартфоне. Закрывайте крышку ноутбука и идите заниматься своими делами или снимать деньги в банкомате.
И сегодня, я хочу отдать Вам эту рабочую методику, чтобы всегда были при деньгах.
Всего один 10-минутный утренний импульс, который обрушивает на баланс непрерывный ручей денег
Представьте длинный ряд домино, которое простирается на километры. Это всё то, что нужно Вам сделать в интернете. И я нашел главную доминошку. Теперь не нужно подбегать к каждой фигуре и толкать её вручную.
Достаточно просто слегка толкнуть ОДНУ ЕДИНСТВЕННУЮ ГЛАВНУЮ доминошку, и я вся линия из тысяч домино упадут сами, словно это мозаика.
В интернете, можно сделать тоже самое. Я нашел пошаговый алгоритм, который позволяет всего за 10 минут утром, запустить эту самую первую домино. Этот импульс обрушивает все остальные и деньги начинают поступать на твой баланс, словно это ручей.
Вся дневная суета и сидение у компьютера часами стали просто не нужны.
Теперь можно по-настоящему используя этот метод, стабильно зарабатывать. Без сложных тех.моментов и этих идиотских воронок продаж.
Используя мой утренний 10 минутный метод, любой, абсолютно любой человек будет при деньгах в интернете.
Никакой магии — просто автопилотный трафик и одно бесплатное приложение
Здесь нет никаких секретных секретов — только чистая логика и одно нажатие на магическую кнопку по моей системе.
Утренний метод состоит из двух компонентов, это автопилотный трафик за копейки и одно бесплатное приложение. Которые заставляет сходить с ума людей и отдавать Вам столько денег, сколько Вы захотите.
Вы можете зарабатывать по этой систему, даже будучи в путешествии или на своей основной работе. Просто уделите свои 10 минут и занимайтесь дальше своими делами.
Авторская разработка — Система «Утренний Метод»
Забудьте слова «обучение» или «теория». Вы получаете готовую модель интернет богачей, запуск которой разделен на несколько простых шагов.
Все сведено до смешного к простому. На какие кнопки нажимать, в каких бесплатных сервисах зарегистрироваться и как все проверить, чтобы работало исправно.
Вам не придется ничего искать или докупать на стороне. Вместе с системой, я рядом бережно положил все инструкции и шаблоны. А так же отдал личные скрипты и наработки. Чтобы Вы больше не платили этим лицемерам ни копейки из своего кармана.
Вы получаете всё без остатка ОДИН в ОДИН, как это работает у меня и моих самых близких друзей.
+ Доп. уроки
1) Спи утром, деньги сами придут
2) 30 минут в неделю полный автопилот
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Фильммейкер. Тариф Базовый (Саша Комович)
18 сен 2026 в 18:35
Научись создавать видео-ролики уровня кино с помощью нейросетей за 30 дней с личной поддержкой.
Программа:
МОДУЛЬ 1 “С нуля до идеи и сценария”: Основы работы с ИИ в создании идеи, режиссуре и работе с визуальным языком
МОДУЛЬ 2 “Создание AI-фильма”: Создание раскадровки, сцен, оживление видео, работа с деталями и персонажами
МОДУЛЬ 3 “Голос, музыка и монтаж”: Добавление озвучки, работа с диалогами, песнями и монтажом готового ролика
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Фильммейкер. Тариф Продвинутый (Саша Комович)
18 сен 2026 в 18:35
Научись создавать видео-ролики уровня кино с помощью нейросетей за 30 дней с личной поддержкой.
Программа:
МОДУЛЬ 1 “С нуля до идеи и сценария”: Основы работы с ИИ в создании идеи, режиссуре и работе с визуальным языком
МОДУЛЬ 2 “Создание AI-фильма”: Создание раскадровки, сцен, оживление видео, работа с деталями и персонажами
МОДУЛЬ 3 “Голос, музыка и монтаж”: Добавление озвучки, работа с диалогами, песнями и монтажом готового ролика
МОДУЛЬ 4 “AI-режиссёр”: Продвинутый уровень создания сериалов, рекламы, использования товаров и эффектов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Фильммейкер. Тариф Профессионал (Саша Комович)
18 сен 2026 в 18:34
Научись создавать видео-ролики уровня кино с помощью нейросетей за 30 дней с личной поддержкой.
Программа:
МОДУЛЬ 1 “С нуля до идеи и сценария”: Основы работы с ИИ в создании идеи, режиссуре и работе с визуальным языком
МОДУЛЬ 2 “Создание AI-фильма”: Создание раскадровки, сцен, оживление видео, работа с деталями и персонажами
МОДУЛЬ 3 “Голос, музыка и монтаж”: Добавление озвучки, работа с диалогами, песнями и монтажом готового ролика
МОДУЛЬ 4 “AI-режиссёр”: Продвинутый уровень создания сериалов, рекламы, использования товаров и эффектов
МОДУЛЬ 5 “AI-Filmmaker как профессия”: Создание портфолио, поиск клиентов, правки, порядок работ и ценообразование
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Астрология] Отношения и дети. Тариф Единый (Венера Виленев)
18 сен 2026 в 16:31
Программа практической астропсихологии.
Программа подойдет для астрологов, у которых уже есть базовые астрологические знания.
- 10 видео лекций по 2 часа
- практические примеры по каждой теме
- Алгоритм анализа личной жизни в натальной карте
- Потенциально проблемные аспекты для построения отношений (негативные программы и сценарии)
- Определение биологического уровня сексуальности у мужчин и женщин
- Предрасположенность к моногамии/полигамии у мужчин и женщин. Типы любви
- Показатели безбрачия в натальной карте.
- Глубинные причины
- Основы синастрии (совместимости): с чего начинаем анализ взаимоотношений, алгоритм рассмотрения парных карт
- Оценка потенциального партнера для личных и деловых отношений. Взаимные ожидания от отношений.
- Аспекты и планеты в синастриях, использование Черной Луны и Лунных Узлов
- Разбор совместимости на примере известных пар (заглянем в подноготную отношений)
- Анализ фертильности по натальной карте
- Какие показатели влияют на легкость/сложность и скорость родов
- Факторы, препятствующие рождению детей
- Составление календаря фертильности (рождение мальчиков и девочек)
-
Архитектура стиля. Как разбираться в 20 стилях одежды. Сентябрь 2026 (Татьяна Тимофеева)
18 сен 2026 в 16:20
ПРОГРАММА КЛУБА![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FnhLJDJJw%2FTelegram-ji-Obej-XHo-S.png&hash=e704e6bba7c226a5745b7ec3e18325cc&v=4)
Контент на канале выходит 3 раза в неделю — по понедельникам, средам и пятницам.
7–11 СЕНТЯБРЯ
Как создать ДНК стиля и гардероба. Что такое базовые стили.
14–18 СЕНТЯБРЯ
ГРАНЖ и СПОРТ-ШИК
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
21–25 СЕНТЯБРЯ
ЖОКЕЙ и ДЕНДИ
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
28 СЕНТЯБРЯ – 2 ОКТЯБРЯ
САФАРИ и МИЛИТАРИ
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
5–9 ОКТЯБРЯ
МОРСКОЙ и ПРЕППИ
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
12–16 ОКТЯБРЯ
РОМАНТИКА и ЖЕНСТВЕННЫЙ
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
19–23 ОКТЯБРЯ
ДРАМА
ДНК и история стиля, тренировка насмотренности, тест.
26–30 ОКТЯБРЯ
ВИНТАЖ И РЕТРО
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
2–6 НОЯБРЯ
ЭТНИКА И БОХО
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
9–13 НОЯБРЯ
КЛАССИКА и BUSINESS CASUAL
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
16–20 НОЯБРЯ
SMART CASUAL
ДНК и история стиля, тренировка насмотренности, тест.
23–27 НОЯБРЯ
МИНИМАЛИЗМ
ДНК и история стиля, тренировка насмотренности, тест.
30 НОЯБРЯ – 4 ДЕКАБРЯ
ДЕКОНСТРУКТИВИЗМ, КОНЦЕПТУАЛИЗМ
ДНК и история стилей, тренировка насмотренности, тест.
7–11 ДЕКАБРЯ
МУЛЬТИ-ВЕЩИ: когда у одной вещи несколько стилей.
МИКСЫ: как сочетать любые стили между собой.
Тренировка насмотренности, тест.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Питание, как основа хорошей памяти 2.0 (Наталья Бородина)
18 сен 2026 в 15:57
Если вы часто ловите себя на том, что забыли имя, слово, обещание или зачем зашли в комнату, и от этого возникает чувство тревоги, а сердце сжимается от страха, то обязательно дочитайте эту статью до самого конца.
Вы узнаете единственный способ, как можно сохранить ясность ума на всю жизнь и не допустить развития деменции и Альцгеймера. Без таблеток и врачей.
Единственная причина нарушения памяти - это воспаление в микрососудах головного мозга, что со временем неизбежно приводит к деменции и самому основному типу Альцгеймера - воспалительному.
Основным поставщиком "врагов" нашему организму стала современная еда. Многочисленные загустители, подсластители, отбеливатели, эмульгаторы, стабилизаторы, трансжиры, консерванты, ГМО, пестициды превратили еду в яд для нас. Со всеми этими продуктами наш организм не знаком, поэтому воспринимает их как врагов. И в наших телах уже давно и незаметно идет беспощадная хроническая война, то есть - воспаления.
Дело не в возрасте. Дело не в образе жизни. Дело не в отсутствии или наличии тренировок. Дело в том, что мозг просто… голодает из-за воспалений в нем.
Голодание мозга - это процесс обратимый. Вы не теряете память навсегда. Просто мозг просит о помощи. И теперь вы знаете, как ее дать. Без таблеток. Без жестких диет. Без фанатизма.
Чтобы сохранить мозг, снять воспаления в организме и избежать деменции при помощи питания, нужно проделать 3 простых шага:
- Шаг 1. Убираем продукты, которые тайно вызывают хронические воспаления
- Шаг 2. Исключаем продукты, которые «убивают» память
- Шаг 3. Научимся выбирать те продукты, которые действительно нужны мозгу
- Питание влияет на микровоспаления
- Мы снижаем нагрузку на мозг, а не увеличиваем ее
- Мозг не "тренируется" - он восстанавливается
- Каждое утро просыпаться с ясной головой, без тумана в мыслях и тревоги в сердце
- Помнить, что вы обещали, где лежат ключи, как зовут внуков и какой пирог он так любит
- Не зависеть от таблеток, врачей, сиделок и жалости
- Чтобы дети смотрели на вас с уважением, а не с тревогой
- Чтобы в 70, 80 и даже 90 вы оставались собой - умной, живой, настоящей
- Просто жить без страха, что однажды забудете, как зовут своего внука
Представьте, что вы пришли на чай и вам спокойно за полчаса рассказали, что и как нужно поменять в питании, чтобы забывание ушло раз и навсегда. Никаких сложных терминов. Просто чай, разговор и понятные советы, которые уже изменили жизни сотен людей.
Вы получите:
- Короткие и понятные видеоуроки (10-20 минут каждый)
- Готовые памятки и списки продуктов, чтобы всё было под рукой
- Советы, что исключить, а что оставить и почему
- Снова пьете чай с любимой сладостью и не испытываете ни грамма вины. Потому что теперь вы знаете: сладкое может быть и полезным
- Слушаете, как подруга жалуется на забывчивость и молчите с улыбкой. Потому что у вас теперь все в порядке с памятью
- Не мучаете себя таблицами и диетами, а просто едите по-человечески - вкусно, привычно, и при этом чувствуете, как голова проясняется
- С удивлением замечаете, как внуки стали больше хотеть с вами общаться. Потому что вы не повторяетесь, не теряете нить - вы снова интересны
- Засыпаете без тревоги, не гоняя в голове мысли: "А вдруг это уже деменция?.."
- Гордитесь собой. Не за подвиг. А за то, что вы не сдались, не списали себя со счетов, не поверили тем, кто говорил: "Привыкайте, это возраст"
7 уроков по 10-20 минут
- Урок 1. Введение в здоровое питание и его роль в защите от деменции
- Урок 2. Основные ошибки в питании. Когда ЗОЖ против вас
- Урок 3. Основной фактор в питании, который ведёт к ухудшению здоровья головного мозга
- Урок 4. Тихие разрушители мозга, которые надо выкинуть из холодильника
- Урок 5. Персональный подход к здоровому питанию. Ключ к восстановлению кишечника и памяти
- Урок 6. Формирование здорового рациона: принципы и примеры
- Урок 7. Компромиссы, вода и простые опоры: как не сорваться
Подарки при покупке:
- Электронная мини-книга "Здоровая альтернатива сахару" и это не опасные сахарозаменители (ценность 990 руб.)
- Электронная мини-книга "Здоровая альтернатива хлебу" (ценность 990 руб.)
- Электронный документ: "Как и где купить здоровые продукты" (ценность 990 руб.)
- Видеоурок: "Нет универсальных рецептов или как персонифицировать свою еду" (ценность 990 руб.)
- Электронная мини-книга "Готовое меню здорового питания на 4 недели" (ценность 1990 руб.)
- Готовая память на холодильник (просто распечатайте или сохраните в телефоне) (ценность 490 руб.)
- Видеоурок "Как правильно спать, чтобы мозг не болел" (ценность 1490 руб.)
- 9 лет помогает взрослым людям вернуть память, как в молодости, за счет авторской методики, основанной на биологии мозга
- Автор 8-ми книг
- За 9 лет более 30.000 человек прошли обучение и вернули себе безупречную память
- У нее учатся врачи с 40-летним стажем
- Инвестировала более 500.000 руб. в свой метод, в изучение нейро-биологических подходов к восстановлению памяти
- Видеокурс "Питание, как основа хорошей памяти 2.0" — 7 уроков по 10-20 минут каждый
- Текстовый вариант всех уроков для удобного возврата к материалам
- Готовые памятки и списки продуктов
- 7 подарков общей ценностью 7930 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Страница 11 из 34
